エステに行かなくても、お金をかけなくても、簡単に脚痩せ脚を細く出来る方法を公開しましょう・・・
実は、真実を告白すると・・・・脚痩せエステも同じこと！！あなたには、毎日のようにエステに通えて・・・・そして一生通い続けるだけの資金力がありますか？
魅力的な脚になる秘訣とは！？→ただ細くするだけではありません。あなたの脚にメリハリをつけ、同性からは羨まれ、男性の視線をクギづけにするセクシーな脚痩せになるためには・・・
それでも、ここまでお読みいただいているあなたは、少なからず脚痩せに興味をもってくれているのですね。ありがとうございます。
これで、あなたは一切の不安・リスクを取り除くことができたと思います。脚痩せ。
このマニュアルには、さまざまな脚に対応したマッサージ方法などがのっています。もちろんセルライトに対応したマッサージ方法ものっていますが、セルライトが多い方は、脚痩せに時間が必要なケースが多いです。ただ長期戦になるとは思いますが必ず細くなるので、ぜひ一緒に取り組んでいきましょう！
▼「諦めずに毎日やっています・・・」⇒小林さん、こんにちわ。６／２７に購入し、完全に読んだ７／１から、脚マッサージはじめました。私は身長１５５センチ４６キロなので、体重的にはそう肥満ではないのですが、配分が悪く上半身は７号サイズ、ウエストは５３㎝。上半身だけ見れば痩せています。しかし、その分、下半身は太めで、いつも下半身を気にしています。服を買うときもいつも下半身が痩せて見える服かどうかを基準に買うのですが、ある日ふと、今更ながら思ったのは、本当に痩せてスタイルがよければ、痩せて見える服を選ぶ必要はないんだ。って。それで時々ダイエットし、４４キロくらいにはなるのですが、いつも上半身が一層痩せたところでやめてしまい、下半身はあまり変わらずでした。今回小林さんの脚痩せマニュアルは、本当にそうよねーってことはもちろん。ちゃんとやれば脚は細くなるってことが、確信できました。それで毎日欠かさず、入浴後のマッサージやってます。また、あれ以来、下着は着けずに就寝。脚も●●●●ています。添付の写真は６／２７の後ろ姿（上のカットソーが水色）、７／２５の後ろ姿です。ぱっと見は、そう急激に細くはなってないですが、なんてったて４０年かかって太くなったので、そんなに急には細くならないと思い、諦めずに毎日やってます。ただ、ふくらはぎは本当に柔らかくなっていて、いままで堅かった肉が、てとろんと軟らかくなっています。それをどう写真で伝えようかナーと思い撮ったのが最後の写真です。クーラーで冷やされる毎日です。脚を触ると冷たいので、あきらかに冷えています。ストッキングや靴下をはいて、冷えを防止したり、一時間に一度は歩いて、血液の流れが滞るのを避けようと工夫しています。また、いろいろと脚痩せアドバイスをよろしくお願いします。【福岡県： T様】
現在脚痩せマニュアル実践中です。これまで長い間立ち仕事に従事してきて、なかなか足のケアもしていなかったので、サイズダウンまでには時間がかかりそうです。が、足をマッサージすると見る見る血行が良くなり、脚痩せマッサージをしていない足と比べると色も全然違います。と言っても、赤みがさすのではなく、うっ血して赤っぽくなっている足が自然色になっていきます。足がとっても喜んでいる感じです。サイズダウンの効果が出るのを気長に頑張りながら待とうと思います。現在デジカメが修理中で足の写真が上手く撮れないので、顔写真だけお送りいたします。「たった一日でココまで変わるの！？」実践初日【旭川市： S様】
小林さんの脚痩せメールサポートの中で、脚が細くなるだけではなく、アキレス腱の見え方もきれいになる！と聞いて、たった２日間実践しただけなのに、こんなに満足できるなんて。。。こんなにすぐに結果が出ると、やる気もものすごく沸いてきます！小林さん、今後もよろしくお願いいたします。【宮城県： Y様】
私はエステティシャンとして、今まで何百人という人と接してきました。その人その人に合わせて、色んなメニューを考えて、一人一人が満足してもらえるように心がけてきました。が、しかし・・・・・・大きく言えば、結局は全員同じことをしているんです。それは、簡単にいうとこういうことなんです。体を温める（ドームなどで）↓温めながら運動（低周波・EMSなど）↓温めながらマッサージ（セルライト除去など）↓シャワーこのような流れです。汗が出るので、サイズも体重も落ちます。すなわち、
▼むくみが取れるのを実感できました。ありがとうございます。▼脚痩せ目標のパンツをはけました。娘のですが・・・。
脚を細くすることだったら簡単！■エステに行く必要のなくなる脚やせ法■著書：小林弘美
